Theorieunterlagen für den Sportunterricht

A

Angst im Geräteturnen Semesterarbeit in Sportpsychologie; Ursachen, Funktionen, Formen der Angst, pädagogische Konsequenzen und praktische Anwendung

---

Aufwärmen Aufwärmen im Sportunterricht

---

Ausdauer Übersicht

---

Ausdauer 5 Einheiten zum Thema Ausdauer: Sportl. Leistung, Muskelaufbau, Fasertypbestimmung (Krafttest), Energiebereitstellung, Anaerobe Schwelle, Pulsuhren, Conconi Test, Laktatmessungen, Schwellenlauf, Triathlon mit Pulsuhren

---

Ausdauersport bei Minustemperaturen Grundsätzlich kann auch bei Minustemperaturen Sport im Freien ausgeübt werden, wenn...

---

Ausdauertraining in der Schule 6 Tipps für ein erfolgreiches Ausdauertraining in der Schule

B

Bewegungslernen Kurze Einführung ins Bewegungslernen

---

Bewegungsempfehlung für Kinder und Jugendliche Bewegungsempfehlung der WHO

---

Bewegungszeit Tipps für viel Bewegungszeit im Sportunterricht

---

Bilingualer Sportunterricht Was heisst bilingual, immersiv und CLIL?

---

Body Mass Index Formel, Klassifikation, BMI in Abhängikeit vom Alter, BMI Berechnung online.

C

Circuit Wie funktioniert ein Circuittraining?

D

Diät Tipps zum Abnehmen

E

Energiebilanz Energiebilanz

---

Energieverbrauch Grundumsatz, Leistungsumsatz

---

Energieverbrauch nach Sportarten berechnen

---

Excel Erfassen und auswerten von Daten in Excel

F

Faszientraining Was sind Faszien, welche Funktion haben sie und wie funktioniert ein Faszientraining?

---

Freiklettern Geschichte, Schwiergkeitsgrade, Formen und Begehungsstile, Material/Ausrüstung, Sicherheit, Technik, Klettern im Vorstieg, Dance Verticale

---

Functional Training versus Training an Geräten Ein Training an Geräten weist einige Nachteile gegenüber einem funktionalen Training auf.

G

Gleichgewichtstraining Das Gleichgewicht ist der meist unterschätzte Sinn. Gleichgewicht steht im Zentrum fast jeder Bewegung.

H

Herzfrequenzrechner Intensitätstufen und Herzfrequenz

---

Heuschnupfen und Sport Heuschnupfen und Sport

---

HIT hochintensives Ausdauertraining Grundsätze, Methoden

---

HIT - Zauberformel hochintensive Trainings für jedermann

K

Kalorienverbrauch ausgewählter Sportarten

---

Kooperatives Lernen im Sportunterricht

---

Koordinationsleiter Koordinations- und Sprungkrafttraining

---

Koordinative Fähigkeiten Definitionen

---

Krafttraining Übersicht

---

Krafttraining Arbeitsheft für Lernende an Berufsfachschulen und Gymnasien

---

Krafttraining Einführung Grundsätze, Methoden für Erwachsene

---

Krafttraining im Kindes- und Jugendalter Facts rund um das Krafttraining vor und während der Pupertät

L

Leichtathletik in der Schule

M

Mountainbiken macht Schule praktische Anleitung für den Sportunterricht

---

Mountainbiken in der Schule Artikel

---

Muskelkater Ursachen und Behandlung

---

Mythen im Sport Richtig oder Falsch, im Sport gibt es viele Mythen!

N

Linearer Notenrechner Mit unserem linearen Notenrechner können Punkte in Noten umgerechnet werden.

O

Ozon und Sport Darf bei erhöhten Ozonwerten Sport im Freien durchgeführt werden?

P

Puls 1 MHF, RHF, MHF-Test, Training im Gesundheitsbereich

---

Puls 2 Pulsschätzwttbewerb, Pulsmessen von Hand, Mythos Fettverbrennung

R

Regeln und Rituale Regeln und Rituale im Sportunterricht

S

Schnelligkeitstraining in der Schule Tipps für ein Schnelligkeitstraining in der Schule

---

Schwitzen Alles was Sie über das Schwitzen wissen sollten

---

Slackline Verschiedene Arten von Slacklines, Slackline als Trainingsgerät für den Schneesport

---

Spielstand Zähler Den Spielstand mit dem Smartphone festhalten

---

Sportliche Leistungsfähigkeit Verschiedene Komponenten der sportlichen Leistungsfähigkeit

---

Stretching Prinzipien

---

Stretching update Zusammenfassung neuster Erkenntnisse

T

Tabata-Training im Sportunterricht

---

Team-Bildung Mannschaftseinteilung

---

Teamcreator Team Generator

---

Tempo versch. Bewegungsarten BPM und verschiedene Bewegungsarten

---

Tipps zum Laufen Joggingtipps für Anfänger

---

Trainingstagebuch Excel Trainingstagebuch

---

Turnierplanung Spielpläne, Belegungspläne für Turniere

---

Turnierformen Kreisturnier, Ligaturnier

W

Web Apps für den Sportunterricht

Z

Zirkeltraining Organisationsformen

---