Passen paarweise. Nach dem Pass muss der/die Partner*in umlaufen werden (oder Berühren der Schuhe). Der/Die Partner*in macht in dieser Zeit Selbstzuspiele.

Förderband: Wurf- und Passformen in vielen Durchgängen, wobei die eine Reihe an Ort bleibt, die andere sich in verschiedenen Distanzen seitwärts verschiebt.

Paarweise werfen und passen in Laufrichtung. Einschränken auf 10x, 9x, 8x, 7x, 6x, 5x.

A passt fortgesetzt an die Wand. B läuft zur Gegenwand. Wieder zurück übernimmt B nahtlos den Ball von A. Nun läuft A. Übernahme auch mit Manchette.

Endlosreihe zu dritt evtl. zu viert: A passt zu B und läuft dem Ball nach, B spielt zu C und läuft dem Ball nach etc. Diese Form kann noch intensiver ausgeführt werden, wenn beim Seitenwechsel Zusatzaufgaben zu erfüllen sind, wie zum Beispiel eine 360 Grad Drehung machen, beide Fussohlen berühren, sich kurz auf den Boden legen etc.