Koordination, Dribbling, Passen
Aufwärmen, Koordinationsleiter, Fussball, Koordinationsübung
Mittelstufe, Oberstufe
Die Koordinationsleiter lässt sich sehr gut in Dribblings- und Passübungen integrieren. Die Schrittfolgen in der Leiter sollten die Schüler bereits kennen. Sie dürfen nicht zu schwierig sein, sonst kommt es zu Staus!
C beginnt die Übung und läuft durch die Koordinationsleiter (1). Nun spielt B einen Pass (2) zu C. C stoppt den Ball und dribbelt mit dem Ball durch den Pylonslalom (3). Jetzt passt C zu A (4) und läuft ohne Ball auf Position A.
Der nächste Spieler darf bei der Koordinationsleiter starten, sobald C den Pass zu A gespielt hat. Schwieriger (schneller) wird es, wenn der nächste Spieler bereits startet, wenn C am Ende des Slaloms ist (Kommando kommt vom Spielleiter).
Positionswechsel: A wechselt mit dem Ball auf Position B, B wechselt auf Position C.
