Orientieren, differenzieren, antizipieren
Genaue Pässe spielen, schnelle Positionswechsel, dosierter Schuss, Koedukation
Mittelstufe, Oberstufe
Die Übung wird immer zu zweit ausgeführt. A startet (1) ohne Ball, B passt zu A (2), nun läuft B Richtung Netz (3) und A passt zu B (4). B macht drei Schritte und schiesst aufs Tchoukabllnetz (5,6). B fängt den abprallenden Ball. Jetzt verschieben sich A und B (weisse Pfeile) auf die linke Hallenseite und machen dieselbe Übung auf das zweite Tchoukballnetz.
Damit die Laufwege korrekt erfolgen, können diese zu Beginn mit Verkehrshütchen markiert werden!
Gestartet wird immer auf derselben Hallenseite, damit Rechts- und Linkswerfer gleich gefordert sind.
Abb: Tchoukball - Komplexübung
Legende..!
